Communication dans un couple (écouter, technique)
Communication dans un couple
La communication est vitale pour un couple. Son absence voire sa négligence est une source de conflit et de blocage dans l'épanouissement du couple. Pour éviter de tomber dans ce piège infernal, une bonne communication est impérative. Cela implique une échange réciproque, une égalité qui signifie que chaque partie ait un temps pour dire ses pensées, ses émotions et l'autre ne fera que l'écouter et vice versa.
Techniques de communication
Ce n'est pas seulement le fait de dire qui est la plus importante mais aussi et surtout, cette communication en elle-même qui doit être maitrisée. Voici quelques stratégies efficaces qu'un couple peut utiliser pour atteindre la cible, c'est-à-dire pour que le ou la conjointe reçoit le message dans sa totalité. La technique de désarmement, cette technique consiste à écouter sa ou son partenaire en essayant de trouver un brin de vérité dans ce que l'autre partie dit, en est la première. Se mettre à la place de l'autre par la technique de l'empathie, en est la seconde.
Il faut également savoir entamer un dialogue en évitant de faire des reproches ou de poser un problème; mais en faisant preuve d'une grande diplomatie surtout lorsque le sujet à aborder et plutôt délicat et pourrait contrarier l'autre. Dans tous les cas, la communication (savoir parler et savoir écouter) crée la complicité, qui est le fondement d'un couple solide.
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Sources :
Auteur : Maxime
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